JUEGO MOTRIZ

Son todos aquellos juegos en los cuales el cuerpo es el gran protagonista. Acompañan el desarrollo y adquisición de destrezas relacionadas al movimiento y coordinación del mismo.

En este blog podrás encontrar juegos tanto para acompañar el desarrollo motor grueso como el fino. 

JUEGO DE COORDINACIÓN MOTRIZ

Desde VITAMINA N os proponemos este juego de coordinación motriz. 

Podéis crearlo entre toda la familia con el material que tengáis por casa, incluso también podéis utilizar las huellas de las manos, para incrementar la dificultad. 

Esperamos que os guste🐾

GUERRA DE COJINES

¿Os animáis a hacer una guerra de cojines? 

Vamos a mover el cuerpo, liberar emociones y conectar en familia. 

Deja las expectativas, las exigencias, las obligaciones a un lado y déjate llevar. 

Desde VITAMINA N compartimos una guerra de cojines en casa, en familia. 

"Cada momento es una gran oportunidad para hacer magia. Disfrútalo"

JUGAR CON MATERIAL RECICLADO

Desde VITAMINA N os invitamos a que creéis vuestro propio JUEGO MOTRIZ con material reciclado. 

Estoy segura de que por casa tenéis un montón de cosas que estáis a punto de tirar: rollos de papel higiénico, vasos de yogur, envases de cualquier tipo, cajas de cereales, tapones…  

Todo vale para crear. Súmale pegamento, tijeras y cinta adhesiva y a dejar volar la creatividad.  

No olvides compartir con nosotros vuestras creaciones. Nos encantará verlas.

Y al terminar... ¡a disfrutar del juego que habéis creado!

PISADAS

Desde VITAMINA N os acercamos esta propuesta que combina arte, música y movimiento. Es una propuesta muy enriquecedora a nivel sensorial y que a los peques de la casa les encanta, esperamos que os guste. 

¿Quién dijo que dibujaras sentado? ¿Que mientras la mano se está ejecutando en el papel, el resto del cuerpo debe permanecer dormido? Puedes dibujar con todo tu cuerpo: correr, saltar, reír. Puedes dibujar sin mirar, con los pies, en el aire... Déjate llevar.

JUEGO CON LA COMBA

Desde VITAMINA N os presentamos esta progresión de comba. 

Es una propuesta a largo plazo, así que no os desaniméis si al principio no conseguís realizar alguno de los retos.

Os invito a que anotéis en un papel lo que vais consiguiendo, para que podáis comprobar que con la práctica se va mejorando día a día.

Si tenéis alguna duda de algún ejercicio o queréis que os envíe algún reto más, espero vuestros correos.

Mucho ánimo

JUEGO DE MANOS

Desde VITAMINA N os traemos un juego de manos muy divertido y que seguro que muchos de vosotr@s recordareis.

Os animo a practicar, siempre de forma progresiva, empezando con una mano y aumentando poco a poco la velocidad. 

Os invito a que compartáis conmigo vuestro vídeo, si os apetece. Y si conocéis algún juego de manos similar nos encantaría conocerlo. 

nativilar3@gmail.com

JUEGO DE ATENCIÓN Y MEMORIA

Desde VITAMINA N os  presentamos esta doble propuesta. En primer lugar un juego motriz, con búsqueda de objetos que todos tenemos en casa y en segundo lugar un juego esencial para practicar la atención y el periodo de concentración en niños y niñas.

Se adapta perfectamente a las diferentes edades y dificultades.

Hay un montón de maneras de hacer el juego, así que ¡a jugar y a entrenar nuestra mente!

Me encanta saber vuestras opiniones, así que espero que me contéis que os parece.

nativilar3@gmail.com

"Los niños no juegan para aprender, pero aprenden porque juegan" Jean Piaget

RAYUELA AFRICANA

Desde VITAMINA N os propongo una variante de la RAYUELA.

Es una actividad de coordinación y motricidad para trabajar la lateralidad y orientación.

A continuación os dejo el vídeo, aunque aparezco yo sola, la idea del juego es hacerlo de manera acumulativa, se va uniendo poco a poco toda la familia.



La música que utilicé es la original del juego (Minué, minué) pero podéis utilizar la que más os inspire o inventaros una nueva.

Si os apetece, ya sabéis, enviadme vuestros vídeos.

nativilar3@gmail.com

 

"QUE EL RITMO NO PARE"

 

 



El baile está considerado como una de las mejores terapias para llevar el confinamiento. Así que os animo a practicar esta u otro y disfrutar del momento en familia.

Si os apetece, me encantaría recibir vuestros vídeos. Tengo muchas ganas de veros. Os envío un beso enorme.

nativilar3@gmail.com

 

PIEDRA, PAPEL O TIJERA

Desde VITAMINA N os proponemos este juego popular.

Para jugar, los participantes cuentan juntos "1, 2, 3 ¡piedra, papel o tijera!" y justo al acabar sacan al mismo tiempo una de sus manos, siguiendo estas reglas:

1. La piedra aplasta o rompe las tijeras (gana la piedra)
2. Las tijeras cortan el papel (ganan las tijeras)
3. El papel envuelve la piedra (gana el papel)

Pero os queremos proponer 2 variantes:

• VARIANTE MOTRIZ:

En parejas, salta diciendo juntos "1, 2, 3 ¡piedra, papel o tijera!" y justo al acabar elige una opción, pero en lugar de utilizar tus manos, represéntalos con tu cuerpo.

1. Piedra: en cuclillas y encogido
2. Papel: de pie con brazos y piernas separadas
3. Tijera: de pie con un brazo y una pierna adelantada

Puedes personalizar tu propia representación o poneros de acuerdo entre toda la familia.

• VARIANTE DOBLE:

Esta variante, es igual que la tradicional, pero en el momento de sacar las manos utilizaríamos las 2. No se puede sacar el mismo elemento a la vez, si en la mano derecha tengo piedra, en la izquierda debería tener papel o tijera.

«Los niños necesitan tiempo y espacio para jugar. Jugar no es un lujo es una necesidad” Kay Redfield Jamison.

RAYUELA

Desde Vitamina N os propongo la "Rayuela".

Créala con cinta adhesiva en el pasillo de tu casa. Ya sea para jugar intencionadamente o simplemente para provocar el juego cada vez que pases por ella. Invita al movimiento que tanto necesitan los niños y las niñas.

“Los movimientos no solo los hacemos simplemente por movernos, cada movimiento tiene su propósito, siempre tiene alguna intención”.  
María Montessori

"VITAMINA N DICE..."

Desde VITAMINA N os propongo este juego.

Para ello hay que dibujar o pegar cinta de carrocero en el suelo como en la imagen.

Nos ayuda a pasarlo bien, además de trabajar la coordinación, equilibrio, salto, lateralidad y memorización de secuencia.

Uno de los jugadores propone una secuencia y el otro la repite. La secuencia debería ir en progresión de dificultad. Podéis añadir colores, música o lo que se os ocurra.

JUGAR CON GLOBOS

Desde VITAMINA N os invito a jugar con globos, pueden ofrecerte un mundo de posibilidades.

• Voleibol con globos

Una cuerda hace de red, un jugador a cada lado y listo. ¡A jugar!

• ¡Qué no caiga!

Un jugador intenta que el globo toque el suelo, el otro debe evitarlo.

• Arriba ese aplauso

Golpear el globo al aire y dar el mayor número de palmadas antes de que toque el suelo.

• ¡Ping pong con globos!

En cualquier mesa se coloca un obstáculo que haga de red y jugamos al ping pong, siendo las raquetas nuestras propias manos y la pelota un globo.

• Carreras de globos

Que globo llegará antes al final del pasillo sin tocarlo con ninguna parte del cuerpo.

• ¿Cuántos golpeos?

Cuántos golpeos eres capaz de dar al globo utilizando solo la cabeza o utilizando el pie.

• ¿De cuántas maneras?

De cuántas maneras puedes llevar el globo hasta el final del pasillo sin tocarlo con las manos.

RAYO LÁSER

Desde VITAMINA N os proponemos este divertido juego para hacer en familia.

Este juego es perfecto para hacer en casa, si tenéis un corredor como el de la foto. ¿Os acordáis de los laberintos de rayos láser que se ven en las pelis de espías? Podemos hacerlos en casa pegando tiras de papel de un lado al otro de la pared, usando cinta de carrocero. Es conveniente que las tiras sean de papel pinocho para que tengan cierta flexibilidad. Los peques deberán llegar de un lado al otro del corredor sin tocar ninguna cinta.

JUEGOS DE MANOS

Desde VITAMINA N os animamos a compartir con vuestros hijos e hijas esos juegos que hacíamos con las manos mientras cantábamos la canción correspondiente.

Empieza flojito y cuando ya haya adquirido la agilidad, ve aumentando el ritmo.

Os refresco la memoria, por si en estos momentos no recordáis ninguno.

Chocolate

Choco, choco, la, la
choco, choco, te, te
choco, la, choco, te
¡cho-co-la-te!